Feketekömény

A feketekömény, vagy más néven kerti katicavirág (angolul black cumin), a boglárkafélék (Ranunculaceae) közé tartozó, egyéves, lágyszárú, 30– 50 cm magasra növő növény. Elvékonyodó főgyökeréből kevés mellékgyökér ágazik le. A kékes árnyalatú virágok magányosan, a szár vagy az oldalágak csúcsán helyezkednek el, ezekben fejlődnek a fűszeres illatú magocskák.

A feketeköményt, több, mint 4500 éve használják különböző gyógyászati célokra, hiszen antioxidáns tartalma igen magas, ezért hatásos gyulladáscsökkentő, erős vírus- és baktériumölő tulajdonsággal is rendelkezik. Az asztma és a magas vérnyomás kezelésében is segíthet, de még a hörghurut esetében is alkalmazható, valamint gombaölő hatása is ismert. Az ókori gyógyításban is nagy szerepet kapott a görögöknél és az egyiptomiaknál is, akik a fáraók aranyának is nevezték.

Előfordulási helyek

Nyugat-Ázsiában, a Közép-Keleten és Európa keleti részén őshonos.

Hatóanyagai

Kb. 30% egyszeresen és többszörösen telített zsírsavak (magban, köztük linolsav, olajsav és ezek gliceridjei), keserűanyagok (pl. szaponin), illóolaj, arginin, szterol.

Hatásai

• Pollen-, porallergia ellen hatásos szer.
• Csökkenti az asztmás rohamok számát és enyhíti azok lefolyását. Fél - egyéves kúrával akár minimálisra is csökkenthetők e kellemetlen betegség tünetei. Támogatja az egész légzőrendszer egészségét.
• Gyulladáscsökkentő hatása, valamint erős vírus- és baktériumölő tulajdonsága révén, megfázás és a tüdőgyulladás kiegészítő kezeléseként javasolják alkalmazását.
• Kiválóan serkentheti az emésztési folyamatokat, étvágygerjesztő, puffadásgátló és egyben szélhajtó tulajdonságú is. Segíthet feloldani és kiüríteni a letapadt nyálkákat a belekben. Emellett gyomor- és bélhurut esetén is gondolhatunk használatára, valamint az elgombásodott bélrendszer megtisztítására is alkalmas.
• Csökkenti az ízületi gyulladás és a reuma tüneteit.